【辦公桌心理學】瞭解心理學:提升工作效率的辦公桌心理學指南

【辦公桌心理學】瞭解心理學:提升工作效率的辦公桌心理學指南

如果説一個人的職場穿著展現的是氣度跟位階,那麼辦公室的桌子根本展現人生百態!相信你一定聽説混亂桌面的人充滿創意、整潔桌面的人自制且有原則、而桌上擁有私人物品的則是外向性格並充滿好奇心的説法。

根據《BBC》2016年的報導 一文中,德州大學奧斯丁分校的心理學教授 Sam Gosline表示「有意無意之間,我們會透過個人陳述不斷的發表自己的看法;包括辦公桌在內的物理空間之所以對我們有啟發性,原因之一即為他們本質上是隨著時間推移而產生的行為結晶。」而英國的環境心理學顧問則結合Sam Gosline的説法將環境心理

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辦公桌心理學放置在重要的位置,將工作效率及工作態度提升到新的高度。

辦公桌心理學

辦公桌:展現個性的畫布

英國環境心理學顧問結合Sam Gosline的理論,探索了辦公桌佈置與人格特徵之間的關聯。研究表明,辦公桌的雜亂程度並不能簡單地作為判斷一個人工作條理或效率的指標。相反,它可能是該員工創造力與冒險精神的一種體現。根據心理學家Kathleen Vohs的研究,雜亂的工作環境可能會激發人們超越傳統、擴大視野、提出創意建議的潛力。

整潔有序的辦公桌

  • 收納、置物架排列整齊
  • 文件、書籍分類有序

極簡的辦公桌

  • 桌上除了必需的文件外,幾乎沒有其他物品

混亂的辦公桌

  • 文件和文具雜亂無章地堆放

裝飾性辦公桌

  • 擺放著家庭照、朋友合照、寵物照片或旅行紀念品

美國心理學家Elizabeth Lombardo指出,辦公桌上的擺設和細節反映了使用者的真實性格。以下是七種辦公桌擺設習慣,以及它們可能揭示的性格特徵:

  • 井井有條的辦公桌

    習慣將所有物件擺放得井井有條的人通常冷靜、沉穩,做事一板一眼,擅長計劃且遵守秩序。在緊急情況下,他們能展現出敏鋭的判斷力和極高的專注度。

  • 書籍豐富的辦公桌

    桌上放置各種書籍的人通常慷慨大方,願意原諒冒犯,並盡力維持股場的平靜愉快氛圍。

「有意或無意之間,我們會透過個人陳述不斷地發表自己的看法;包括辦公桌在內的物理空間之所以對我們有啟發性,原因之一即為它們是隨著時間推移而產生的行為結晶。」— Sam Gosline

總之,辦公桌不僅是工作的空間,它們也反映了使用者的個性和生活態度。瞭解這些模式有助於管理者更好地理解員工,並為員工提供更能發揮其創造力和潛力的環境。

辦公桌心理學是一門研究辦公桌和工作環境對人們心理狀態的影響的學科。在現代社會,辦公桌是我們花費大部分時間的地方之一,因此瞭解辦公桌心理學對提高工作效率和提升工作滿意度至關重要。

辦公桌心理學研究表明,辦公桌的佈置、整潔程度和色彩選擇對我們的情緒、壓力水平和創造力有著重要影響。首先,辦公桌的佈置應該合理和舒適,以提供一個良好的工作環境。擺放一些綠色植物可以增加辦公桌的舒適感和生氣勃勃的氛圍。

而辦公桌的整潔程度也是至關重要的。一個亂擺的辦公桌會使人感到壓力和混亂,影響工作效率。保持辦公桌的整潔可以提高工作滿意度和專注力。別忘了定期清理辦公桌,並且保持必需的文件和工具的有序擺放。這將幫助您更好地組織工作並避免不必要的壓力和困擾。

此外,辦公桌的色彩選擇也對我們的心理狀態有著重要影響。根據研究,藍色可以提高專注力和創造力,紅色可以增加注意力和活力,綠色可以增加平靜和放鬆。因此,在選擇辦公桌的配色方案時,可以根據工作的性質和目標來考慮使用不同的顏色。

總而言之,辦公桌心理學是一個有趣且實用的學科。通過理解辦公桌的佈置、整潔程度和色彩選擇對心理狀態的影響,我們可以提高工作效率並創造一個更好的工作環境。請記住,您的辦公桌是您工作的場所,它應該是一個舒適和令人愉快的地方,以實現更好的工作成果。

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