額頭暗瘡、暗粒是出現，可以怎解決及去除？以為瀏海遮蓋可掩人目，可是這不只會讓情況惡化，令額頭暗瘡和粒粒愈生愈多，原因是甚麼？甚麼方法消除粒粒，令皮膚回復緻，你看罷本文能得到答案。
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暗瘡位置可反映身體狀況，不過無論臉上是額頭痘痘、暗粒或粉刺，其實箇中原因是小異：這是於人體會自動分泌油脂，用以滋潤和保護皮膚；可是，當皮膚水油比例各種原因而導致，皮膚細胞會誤以皮膚缺水，而分泌額外油脂來作滋潤用途，如果這些過多油脂分泌加上污垢未能徹底清除，它們有機會堵塞毛孔，並滋生細菌，後形成暗粒粉刺。
許多人青春期間開始痘痘，因為荷爾蒙變化，影響皮膚代謝功能，出油。
皮脂分泌過量會造成毛囊堵塞，形成粉刺。
因此，青春期時，暗瘡粒粒多見於額頭及T字位這些出油位置。
壓力過會反應皮膚上，很多時壓力大會導致心情，影響睡眠質素，身體機能及內分泌會受到影響。
中醫角度，額頭生暗瘡是因為心火所致，肝臟不能運作，積累了過多毒素，從而爆發暗瘡。
沒有經常洗頭習慣、擁有油性髮質人，油脂分泌，頭油多堵塞毛孔，額頭會暗瘡；加上美髮產品如護髮油、頭髮造型凝膠和髪蠟，含有可可脂或椰子油成分，這些成分會讓頭皮膚變得油膩，加上產品所含化學物質會刺激前額油脂分泌，導致粉刺產生。
另外，經常用手撥頭髮，手中既細菌和油脂帶到頭髮上，是額頭產生暗瘡原因之一。
如果留有瀏海、戴帽和戴髮帶人，於額頭遮擋，肌膚呼吸，從而影響了陳代謝，是促使暗瘡粉刺生長原因。
如果卸妝不夠徹底，化妝品殘留在面上，阻塞毛孔，會導致粒粒出現。
化妝品中化學成分會刺激皮膚導致額頭粉刺，是敏感性肌膚人士，當使用化妝品而出現過敏反應，有可能出現痘痘。
要擺脱額頭上粒粒，要皮膚護理做起。
每天潔面劑洗臉兩次，温水沖洗並拍乾。
記住不要用力擦洗，因為過用力摩擦肌膚，有可能會形成細小傷口，令暗瘡惡化。
每日保持肌膚乾，可以去除皮膚上多餘油脂，減少暗瘡形成。
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瀏海遮蔽了額頭皮膚，阻礙了空氣流通，使得油脂積聚。
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如果你暗瘡去到火山爆發情況，編輯建議你使用抑制細菌暗瘡按摩油。
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經常洗頭可減少頭髮油脂分泌，從而避免頭油沾額頭上，另外，建議應自己髮質類型選擇自己洗髮護髮產品，避免使用多造型產品，即使造型後，要當晚徹底乾，以免塵埃和細菌帶到面部而滋生暗瘡。
使用造型產品或乾洗洗髮水(dry shampoo)時，應用手或毛巾遮住臉，防止化學成分噴到額頭和面上。
如果有需要使用護髮油，應讓髮油充分滲透髮根，避免髮油留在前額上，阻塞毛孔。
如果留有瀏海，可以嘗試頭髮紮起或夾起，避免頭髮沾到皮膚上，保持皮膚和頭髮乾爽。
蘆薈、茶提取物和茶樹油有抗痘紓緩抑菌作用，使用含有此等天然成分護膚品，於性質，可避免化學成分刺激皮膚，導致暗瘡產生。
要預防額頭粒粒，建議時刻要保持皮膚有足夠水分，早晚要做好保濕護理，而每星期可去角質兩次，清除毛孔中油脂和污垢，預防毛孔堵塞，以上方法可以減少額頭粒粒生長。
醒來額頭突然長很多痘痘，是穿越回青春期了嗎？
成年女性額頭上痘痘可不是瀏海遮一遮能無視問題，所有局部痘痘是警訊，那麼內分泌峯期平緩壯年，額頭痘痘原因是什麼造成呢？
讓Crend台灣醫美級保養品品牌帶妳分析冒痘原因，六大招告訴妳額頭出痘痘怎麼消！中醫認為，額頭痘痘可能是因心火、血液循環和肝臟排毒。
如果你最近情緒，感到、胸悶、睡眠，可能是心徵兆。
這類情況心理壓力大、脾氣差有關。
很多女性都面臨額頭長青春痘困擾。
主要是因心火過和血液循環所引起。
這些人脾氣不太好，過於操心、承受壓力，晚上熬夜。
促進過程中，避免劉海來遮掩額頭上痘痘，因為這可能會阻礙額頭皮膚呼吸，進一步惡化痘痘情況。
建議養成早睡早起生活習慣，確保睡眠，同時保持良好水分攝取。
事實上大部分額頭凸起痘痘是「閉鎖性粉刺」，有時手刻意去擠會發現痘痘擠完是凸凸!
另外，額頭長痘可能因為瀏海所以長痘痘，有時瀏海時間遮住額頭導致肌膚，冒出許多痘痘粉刺。
額頭暗粒（額頭暗瘡、油脂粒）主要原因是皮膚內油脂和代謝物無法順利排出毛孔。
當油水、油脂分泌過多，以及角質代謝時，毛孔中積聚油脂和角質，形成封閉粉刺，阻礙排出，即所謂暗粒，見於額頭、眼周和髮際位置。
額頭和髮際線痘痘可能頭皮油膩有關。
於這兩者屬同一塊皮膚，若頭皮乾，可能引發額頭痘痘粉刺。
建議使用洗髮，避免使用含色素或護髮成分產品。
保持頭皮有助於頭皮毛囊呼吸，減髮際線周遭痘痘發生。
使用温水敷有助於緩解痘痘問題，同時減輕發炎情況。
醫生建議，您可以選擇含有水楊酸（Salicylic acid）成分抗痘產品，使用棉棒塗抹藥物，避免直接手觸摸抹抗痘藥物。
如果需要外出，可以考慮使用含有水楊酸成分遮瑕膏來遮掩痘痘。
切記不要手挑撥、擠壓或搔抓痘痘，以免造成細菌感染風險。
額頭痘痘主因為心火，可能是因為生活不規律、飲食油膩、辛辣，或受到壓力、青春期、生理期影響，導致體內荷爾蒙失調。
同時，外因素如衣物、枕頭套、化妝用具，可能使細菌接觸臉部，引起痘痘。
瀏海會遮擋住額頭，這可能導致額頭肌膚呼吸和通風。
額頭本身分泌油脂，加上瀏海遮擋，造成細菌滋生和引發痘痘問題。
瀏海太厚額頭長痘痘現象是，而這種情況是多種因素引起。
以下是一些可能解釋：額頭上皮脂腺可能分泌過多油脂，導致毛孔阻塞並引發痘痘。
瀏海遮蔽了額頭皮膚，阻礙了空氣流通，使得油脂積聚。
瀏海附近頭皮可能分泌過多油脂，這些油脂可能滲入瀏海並接觸到額頭皮膚。
過多頭皮油脂可能堵塞毛孔，導致痘痘形成。
瀏海接觸到額頭，這可能導致汗水、頭皮油脂、護髮產品轉移。
這些物質可能刺激額頭皮膚，造成痘痘發生。
如果你使用髮束或髮夾瀏海額頭上，這可能額頭施加壓力，增加皮脂堵塞風險。
如果你觸摸額頭、擦汗或使用髒手觸碰臉部，這可能導致細菌感染，進一步惡化痘痘情況。
於瀏海太厚額頭長痘痘問題，以下是一些建議：每天使用潔面產品洗臉部，是額頭和瀏海部位。
避免毛巾擦拭臉部，以免刺激皮膚。
定期洗髮，使用適合你頭皮狀況洗髮水。
如果你頭皮出油，可以考慮使用控油型洗髮水或頭皮護理產品，減少頭皮油脂分泌。
嘗試使用無髮束或髮夾髮型，避免瀏海額頭上。
這樣可以減少額頭施加壓力和阻礙空氣流通情況。
飲食，避免食用過多油脂和糖分食物，這些食物可能影響皮膚。
保持良好生活習慣，包括睡眠和運動，有助於維持皮膚狀態。
避免手觸摸額頭，是你手沒有時候。
觸摸臉部可能細菌和污垢傳播到皮膚上，增加痘痘風險。
選擇非致痘護膚產品，是面部和保濕產品。
選擇輕柔無刺激配方，避免使用過油膩或產品。
如果痘痘問題且持續，建議尋求皮膚科醫生專業意見。
醫生可以你情況提供治療方案，例如外用藥物、口服藥物或其他治療方法。
總結來説，瀏海太厚額頭長痘痘可能是於油脂分泌過多、頭皮油脂過多、個人護理習慣因素引起。
通過保持、減少油脂、避免壓力和注意個人護理習慣，可以改善這個問題。
如果問題持續存在，建議尋求專業醫生建議和治療。
額頭粉刺出油阻塞毛孔，因此保持皮膚關。
使用適合用品，避免過度，臉部感覺油膩時可用清水洗淨。
白頭粉刺和黑頭粉刺是青春痘表現，使用A酸、杜鵑花酸、水楊酸有助去除角質，防止發炎。
層粉刺可考慮果酸、杏仁酸，但需使用，皮膚科醫師診斷和開藥。
生活作息和暴飲暴食會刺激肌膚出油，加速肝臟累積毒素，提供多粉刺原料，所以説，額頭痘痘了吃什麼麻辣鍋！
變成像痘痘硬塊「結節性痤瘡」!出現額頭凸起痘痘肌膚問題是存在，它不僅影響人們外貌，還可能導致皮膚發炎和疤痕。
以下我們探討這個問題根本原因，並提出一些解決方法:痘痘形成是於皮脂腺分泌過多和毛囊堵塞導致。
當皮脂腺分泌過多時，油脂會堵塞毛囊，使皮膚細菌繁殖，進而導致痘痘形成。
額頭凸起痘痘是於額頭有大量皮脂腺，因此受到這種情況影響。
解決額頭凸起痘痘最佳方法是改變生活習慣和使用對皮膚有益產品。
一些生活習慣改變，如保持皮膚乾燥、避免使用油性化妝品和頭髮產品，可以預防痘痘形成。
此外，使用含有抗菌成分皮膚產品，如洗面奶和化妝水，有助於防止痘痘形成。
除此之外，定期進行深層和保養，如美容院或自我按摩，有助於保持皮膚。
面部，擦完化妝水進行基本保濕後，可使用天使白花酸精華加強。
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擦拭額頭痘痘之前，是確保手部和額頭，洗手可以消除細菌，避免痘痘擴散，此外，擦拭額頭痘痘之前，確保頭髮放到，以免將痘痘傳播到其他部位:使用潔面乳或潔面膏皮膚，可以幫助清除毛孔堵塞皮脂和污垢。
延伸閱讀…
如果生活習慣改變和自我保養不能解決額頭凸起痘痘問題，您可以考慮藥物治療。
藥物治療包括抗生素藥物和經皮激素。
這些藥物皮膚發炎和油脂分泌過多有治療效果。
然而，藥物治療可能有副作用，例如乾燥、色素沉著或皮膚，因此使用前建議專業皮膚科醫生諮詢。
如果生活習慣改變、自我保養和藥物治療無法治療額頭凸起痘痘，您可以考慮整形手術。
這種手術包括微整形手術，如額頭拉皮或脂肪豐頰手術，改善皮膚狀況。
然而，整形手術有成本和風險，因此進行手術前仔細考慮。
額頭凸起痘痘是一個皮膚問題，但它可以通過生活習慣改變、自我保養、藥物治療和整形手術來解決。
然而，方法可能對人有效果，因此建議專業皮膚科醫生諮詢，獲得最佳治療建議。
延伸閲讀:超5招消除額頭皺紋，翻轉肌!有皮膚科和癌症專家研究，在台灣夏天烈日下裸曬15分鐘會曬傷，不擦防曬罹患皮膚癌。
罹癌風險，紫外線會刺激皮脂分泌，助長粉刺長大、堵塞毛孔，讓痘痘源源地冒出來。
防曬是保養，卻因為麻煩，撐陽傘抵擋紫外線效果，大家應該有手腳太陽曬到刺痛體驗。
台灣天氣來説選擇SPF50以上防曬產品，但如果皮膚建議使用SPF30左右產品，避免引發其他肌膚問題。
水分可以調節體温、增加陳代謝、幫助排尿排毒，可以減緩所有上火症狀，是額頭痘痘改善方法。
其實不管哪裡痘痘，多喝水是優解！壓力大、情緒時，造成內分泌失調、抵抗力下降，而皮膚自我防衞機制分泌多油脂；身體免疫力下降時毛孔拼命煉油來保護肌膚。
而額頭粉刺內分泌息息相關，放鬆心情是解決皮膚問題不二法門。
實在想不到有什麼事話，Crend編推薦妳去寵物咖啡廳摸摸小動物！
額頭突然長很多痘痘怎麼辦？急，其實現有很多保養品成分能幫助額頭痘痘改善，其中「水楊酸」表現亮眼。
水楊酸又名柔膚酸，是一種脂溶性大分子酸類，能夠軟化、去除角質，達到毛孔效果。
水楊酸比其他酸類安全性、刺激，而皮膚科常用抗痘藥物A酸、B酸，治療痘痘效果雖，周圍肌膚造成傷害發癢、脱皮。
除痘，水楊酸同時具有抗菌、抗發炎作用，是一款多功能抗痘選擇。
痘痘爆膿後創傷期，能夠緩解發紅症狀，滋潤皮膚。
緩解敏感性油性肌膚發炎問題。
並且能夠促進肌膚陳代謝讓角質層增生問題那麼。
並增強肌膚吸收能力，讓痘痘掰掰靠它。
失眠導致內分泌大亂，是所有女性噩夢，是常態。
女性許多疾病和內分泌有關，相信大部分人有睡眠品質時臉出油經驗，油脂多粉刺多，額頭會痘痘了。
許多感冒、過敏是睡，隔天自己轉了，睡眠這麼。
著想，天天為工作、學業熬夜啦！見效抗痘產品有鬼！
市售消痘痘產品成分不外乎是抗生素、果酸，這些成分只能抑制痘痘生長，不能根治調養；停止使用，復發機率。
而且使用抗生素會讓人體產生抗藥性，擦沒效。
另外，過度使用酸類產品有可能對皮膚過度刺激，導致過敏其他肌膚問題。
因此觀念應該是加強保養，並且挑選抗痘保養品輔助。
研究指出，痘痘發生體內氧化反應有關，痤瘡患者活性氧水平。
建議飲食中增加抗氧化成分，如維生素A（綠色蔬菜、紅蘿蔔）、C（柑橘、檸檬、花椰菜）、E，多攝取深色蔬果如藍莓，或者補充抗氧化劑。
頭皮和額頭是身體部位，然而，這些地方生痘痘。
額頭痘痘不僅影響外觀，而且可能引起疼痛和。
因此，正確擦拭額頭痘痘。
擦拭額頭痘痘之前，是確保手部和額頭，洗手可以消除細菌，避免痘痘擴散，此外，擦拭額頭痘痘之前，確保頭髮放到，以免將痘痘傳播到其他部位:使用潔面乳或潔面膏皮膚，可以幫助清除毛孔堵塞皮脂和污垢。
延伸閱讀…
碳酸可以幫助去除角質，有助於清除毛孔堵塞皮脂。
果酸有助於去除角質，可以幫助毛孔。
成個額頭都係暗粒點算？APOO編們認同，暗粒麻煩。
嘅毛孔係疏通，眼膜推薦所以油脂可以分泌。
但當毛孔堵塞，油脂排唔到出黎會變成暗粒，皮膚上凸 …避免過分護膚。
引致皮膚暗粒、油脂粒元有可能過分護膚！眼周肌. 另一個額頭暗粒形成原因是肌膚角質過，令毛囊下過剩油脂封閉皮層下，阻塞毛孔 …額頭粒粒粒、黑頭及白頭是素顏天敵！ 暗粒黑頭、粉刺、暗瘡麻煩，因為額頭暗粒有機會演變成油脂粒。
暗粒即「閉合性粉刺」，摸起來是表皮上凸起顆狀物，膚色顏色 …相信大家不是淸楚，「暗粒」稱「閉合性粉刺」，它不是發炎暗瘡，可説是發炎暗瘡，沒有紅腫，沒有分泌物。
[量膚定製護膚品推薦] mtm labo custom-blended scrub. 是護膚第一步，皮膚症狀想做得，趕走下巴暗粒及額頭暗粒， ..
很多男士有暗粒問題，可是沒有幾個男士會正視。
暗粒雖然像暗瘡紅腫發炎，膚色相近，但會令肌膚變得來凹凸不平滑，讓人感覺皮膚，影響儀容和外觀。
而是，如果男士不理會暗粒問題，得暗粒繼續生長，細菌會毛孔中滋生，會演變瘡！雖然暗粒形成很，但想消除那麼，男士即使試盡各種去暗粒方法及產品，不能解決暗粒問題。
想知道如何去除惱人暗粒，那可以錯過以下懶人包，會告訴大家暗粒成因、類型和解決方法！
暗粒即「閉合性粉刺」，遠處看起來皮膚並沒有，不過只要摸臉頰，能感到表皮有一粒粒凸起顆狀物，既會會痕，但肌膚看起會凹凸不平滑，大多會出現額頭、眼周附近，下巴暗粒見。
想成為型男，緻滑觸感皮膚是必需，擁有暗粒問題男士，因為角質層增生，毛囊下有過多油脂封閉皮膚底層，無法順利排出，日積月累之下毛孔會愈撐，使皮膚質感，形成凹凹凸凸質感。
暗粒往往會獨自出現，會伴隨黑頭、粉刺和白頭問題，暗粒是於油脂分泌過於，無法排出，肌底積聚而變成。
因此面上佈暗粒男士，很多時是「中東大油田」。
擁有很多暗粒男士，皮膚質素會，於面部角質層，因此無論塗上甚麼護膚品，有種無法吸收感覺，只能停留表面。
角質層過油脂無法順利排出，積累肌底，形成暗粒。
油性肌膚人士T字部位有大量出油，臉頰感覺油膩感，即使洗面過後，感到出油，過多油脂堆積毛孔之中，下去大量油脂撐開了毛孔大小，令毛孔變得，很該油脂毛孔中累積，形成暗粒。
乾肌男士臉頰缺水乾燥，於皮膚缺少足夠水分，所使用護膚品應該要注重補水，不過若果使用過滋潤成分，很因為分子太大而無法吸收，反而造成毛孔阻塞，形成「皮膚乾，有暗粒」局面。
男士皮脂線發達，分泌出多油脂，加上現時每天要戴口罩，時間使皮膚焗一個閉空間內，皮膚表面温度升高，增加皮脂腺分泌，使下巴暗粒、面部暗粒形成。
就算沒有戴口罩，每天走街上，會接觸到大量灰塵、污垢，一天累積下來，足以堵塞毛孔。
若果男士沒有每天徹底皮膚，過量分泌油脂會令毛孔出現堵塞，形成暗粒，有機會惡化成暗瘡！
以為男士皮膚油脂多不用補濕？不是！皮膚出油是肌底缺水象徵，減少油脂分泌而完全保濕，反而會弄巧反拙！肌膚底層缺水，會促使肌膚分泌過多油脂去保護及滋潤肌膚，從而讓油脂分泌多，分分鐘增加暗粒形成機會。
中醫怎樣看待暗粒呢？中醫認為暗粒是於體內毒素積聚，無法排出所引起。
都市男士工作，OT缺乏休息，有吃外賣、運動、熬夜生活習慣，會使毒素和水分積聚體內，減慢男士身體陳代謝速度，影響血液循環，引致肌膚陳代謝，油脂分泌，形成暗粒、暗瘡問題。
使用護膚品，男士乾燥天氣會塗上滋潤護膚品，地保濕，可以預防皮膚「爆拆」受傷。
但若果護膚品過於滋潤，分子，只能停留皮膚表面，滲透進肌底，結果會皮膚表面累積，阻塞毛孔，形成暗粒。
膚質是先天性，有些男士天生屬於油性皮膚，皮脂線活躍，面部出油，就算是洗面過後，數時會滿面油光，看起來感覺油膩發亮，而油性皮膚男士毛孔會，因此很積聚污垢和油脂毛孔，形成暗粒。
日常生活入面習慣會影響到皮膚質素，上文提及過，都市男士缺乏休息，於工作，飲無定時和捱夜是閑事。
然而晚睡會使皮膚陳代謝變弱，皮脂腺活躍，污垢會因代謝引起囤積，加速暗粒形成。
另外，男士圖，三餐以外賣和快餐食物解決了事，不過外賣普遍高油高糖，多吃會增加油脂分泌，於皮膚。
現時每天需要戴口罩，皮膚期處於悶環境之中，很成為細菌和油脂温牀，加上剃鬚皮膚刺激，下去會造成毛孔，如果每天沒有徹底洗淨皮膚，污垢很會累積毛孔之中。
男士覺得護膚麻煩，大部分會清水洗面，但男士其實應該學懂護膚正確程序，例如油性皮膚應定時進行深層、去角質，避免毛孔油脂愈撐。
受到先天雄性荷爾蒙影響，男士油脂分泌會，因此女士形成暗粒。
壓力、捱夜、飲食因素，可以使男士荷爾蒙失調，情緒低落、之外，會讓皮膚變差，形成毛孔、暗瘡、暗粒、黑頭粉刺問題出現。
成面暗粒暗瘡，塊面油膩膩咁，咩形象無啦…
暗粒是惱人，摸得到看得到，但清除不了它，有時男士會忍不住手擠暗粒，但如果擠有清的説，會讓皮膚變紅，處理會使毛孔發炎化膿，演變發炎暗瘡。
暗粒是於毛孔中堆積油脂污垢而形成，雖然會紅腫和泛，但摸起來會有凹凸不平觸感，讓皮膚看起來，即使是打扮得再有型靚仔，油光滿面是會令人退避三舍。
有暗粒男士於毛孔中堆積油脂，很讓暗瘡菌毛孔中滋生，造成皮脂腺發炎，令暗瘡形成。
暗瘡和暗粒，暗瘡會使患處變得紅腫，而且顯眼，若果處理，忍不住手擠壓，可能會傷及真皮層，形成凹凸洞、暗瘡印、暗瘡疤痕問題。
暗粒形成與面上堆積過多角質有關，當面上角質層堆積得過時候，會阻礙毛孔裡油脂無法排出，形成毛孔阻塞，形成暗粒。
正常人皮膚週期28天，表層廢角質層會脱落，然而隨著年齡增長、生活習慣因素影響，會使陳代謝速度減慢，角質脱落速度也會變慢，因而使角質層增厚，男士一星期進行12次去角質護理，可以加速廢角質排走，減少面上暗粒爆發機會。
面上生暗瘡不好看之外，往往是身體出了問題，而位置暗瘡，意味著問題，今次讓中醫師臉上5個位置解説。
代表心火盛或肝火，大多壓力有關，要注意睡眠及處理情緒，忌吃煎炸熱氣食物。
如壓力大、睡眠質素話，可喝洋甘菊茶。
中藥鬱金、素馨花可以來沖花茶，改善睡眠質素。
清心火、，蓮子芯帶苦味，不怕苦話可煲蓮子芯水；，可整粒蓮子芯加百合、雪耳、洋薏米煲糖水，有清潤、預防暗瘡功效。
可能是腸胃有問題，是；有可能內分泌有關，女性話可能受經期及荷爾蒙影響，切忌喝飲或吃生冷食物。
建議多吃高纖維蔬菜如芥菜、菠菜、潺菜，而芥菜及白菜，有效。
脾胃差外，消化系統，宜多吃甜食、澱粉質、油炸及辣，要戒煙酒，飲食、少油，蒸、白灼主。
可健脾、祛濕熱，可用薏米、赤小豆煲粉葛鯪魚湯，或霸王花蜜棗煲瘦肉。
背部沿著脊髓兩邊，是太陽膀胱經行走位置，如果膀胱或背部不夠話，會背部、頸部長暗瘡。
含有金銀花、槐花材料，對付熱氣、胃火、腸熱引起瘡疹。
可清膀胱濕熱，老少咸宜。
兩頰生瘡和脾胃、肺有關係。
肺話會上炎，去到面部，令面部生瘡，想改善不可食煙，連二手煙要避忌， BBQ或打邊爐。
健脾化濕、。
如果脾虛話，可煲四君子湯，雲苓、、淮山、薏米、大棗煲瘦肉。