【首烏茶功效】首烏茶功效驚人:養生茶飲,告別5大健康煩惱,13點禁忌須留意

【首烏茶功效】首烏茶功效驚人:養生茶飲,告別5大健康煩惱,13點禁忌須留意

中興大學研究團隊發現了首烏中的活性成分「首烏飢素」,其與台灣青心烏龍茶的「茶飢素」具有相似的生理作用,可啟動多項生理功能。為探索台灣原生首烏的潛力,團隊結合多領域專家,展開了為期一年的研究與開發。

首烏茶功效 Play

研究團隊在首烏中發現「首烏飢素」,並發現其與茶飢素具有類似的活性,能夠結合特定受體,啟動生理和代謝功能。研究團隊來自中興大學農藝系、生化檢測中心和生技所等領域。

在此研究中,團隊通過產學合作的方式,尋求了業者提供的 78 個首烏樣品。通過對這些樣品的分析,發現野生首烏的「首烏飢素」含量最高,被命名為新品系 79 號。

首烏茶功效

團隊將繼續協助業者,監測台灣不同地區栽培的首烏的農藝性狀、產量和「首烏飢素」含量。研究旨在確定首烏的最佳種植、採收和量化時間,並使用基因組學、蛋白質體學和代謝體學技術進行解析,為未來的育種和新品系研發提供理論依據。

首烏茶功效

首烏茶以其出色的養生保健功效聞名,其主要原料何首烏具有補肝腎、益精血的特性。以下將詳細介紹首烏茶的四大功效:

功效 説明
補肝腎 何首烏含有豐富的「大黃素」和「蒽醌類」,能滋養肝腎,改善肝腎機能,有助於緩解肝腎虛弱引起的頭暈乏力、腰膝酸軟等症狀。
益精血 首烏茶含有多種氨基酸、維生素和礦物質,能補益精血,強健體魄,改善面色蒼白、氣虛頭暈等氣血不足的狀態。
烏鬚髮 首烏茶中含有「首烏多糖」,具有滋養烏髮、防止白髮的作用。長期飲用首烏茶,有助於改善白髮、脱髮等髮質問題。
潤腸通便 何首烏含有「大黃酚」和「蒽醌類」,能促進腸道蠕動,緩解便秘,改善腸道健康。

首烏茶的食用方法

食用首烏茶的最佳方法是取適量的何首烏片或首烏粉,用沸水沖泡5-10分鐘後飲用。每日可飲用1-2次,養生保健效果更佳。

注意事項

需要注意的是,首烏茶不宜長期過量飲用,以免引起瀉腹或其他不適症狀。此外,孕婦、哺乳婦女和體質虛寒者應慎用。

首烏茶的適宜人羣

首烏茶適宜以下人羣飲用:

  • 肝腎虛弱者
  • 氣血不足者
  • 白髮、脱髮者
  • 便秘者

總結

首烏茶是一種養生保健佳品,具有補肝腎、益精血、烏鬚髮、潤腸通便等四大功效。適當飲用首烏茶,有助於改善身體機能,提升健康水平。

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