「《少林拳術秘訣》稱張三豐發明七十二穴點按術，又稱內家拳高手張全一創明點穴法。黃宗羲《王徵南墓誌銘》也有記載王徵南『凡搏人皆以其穴』。還有説法稱李小龍在美國時，認識並學習急所術Kyusho。點穴法點穴法」。
少林點穴術：張三豐與張全一的傳承
李小龍與急所術
《少林拳術秘訣》中提到，張三豐發明瞭七十二穴點按術，而內家拳高手張全一則創明瞭點穴法。黃宗羲的《王徵南墓誌銘》中也描述了王徵南在搏鬥中善用穴位的技巧。另有傳言稱李小龍在美國時曾學習急所術Kyusho。
點穴術的類型與應用
點穴術常被分為武術點穴和藥物點穴兩種。前者包括對穴位的重擊和氣功點穴，後者則是指將麻痺穴位的藥物藏於指甲中，通過皮膚接觸將藥物推入。然而，隔空點穴一説普遍認為缺乏根據。
點穴術所攻擊的部位不僅限於穴位，還包括皮膚表層的敏感神經、神經叢和其他人體薄弱部位。
點穴術的穴位選擇
點穴術中使用的穴位數量較中醫穴位要少，且各家的説法有所不同。《少林拳術秘訣》中記載，張全一的點穴術“實際上只有三十六手。其中軟麻穴九，昏眩穴九，輕穴和重穴各九。”趙廷海《救傷秘旨》則記載了108穴，並指出其中“內七十二穴不致命，不具論。其三十六大穴，俱致命之處。”
點穴術的練習方法
點穴術的練習方法往往缺乏完整的文字記錄，多以師徒之間的口耳相傳形式傳承（在此前提下，假設點穴術確實存在）。
點穴術的訓練
正如其他中國武術的練習一樣，點穴術的點穴取穴也是依據針灸銅人。實際練習中常用木人，在木人上標記穴位，以此練習。《少林點穴法》中記載：“取較堅硬的木材拋光，制一木人，身上先繪標出某一經的諸穴，循其經絡點其穴位。初藝成，另換一經，依上法習之。依次增加。將人身全部穴位練熟後，可合併通練。”
點穴法是一種古老的醫學技術，旨在通過在特定的穴位上施加壓力，來改善身體的功能和舒緩各種症狀。點穴法的歷史可以追溯到數千年前中國古代的醫療實踐，並在現代醫學中得到了廣泛的應用。
點穴法的原理基於中醫學的理論，認為人體有數百個穴位，這些穴位連接著身體的不同部位，如內臟、器官、肌肉和神經。通過在這些穴位上進行按摩和施壓，可以刺激身體自身的治癒能力，調節氣血循環，並促進身心的平衡。
點穴法被廣泛應用於緩解各種身體疼痛，例如頭痛、背痛、關節炎等。它也可以幫助減輕壓力和焦慮，提高睡眠質量，增加能量和精神集中力。
對於那些希望自己在家中進行自我療法的人來説，點穴法是一個方便而有效的選擇。可以通過按摩指尖、揉搓手掌或使用專門設計的點穴工具來進行點穴療法。當然，對於一些深層穴位，最好由專業的醫護人員來進行治療。
點穴法的注意事項
雖然點穴法被廣泛認可為一種安全和有效的療法，但仍然需要注意一些事項。首先，在進行點穴療法之前，最好諮詢專業的醫師或中醫師的建議，確保您瞭解自己的身體狀況，以及哪些穴位適合您。
其次，當您進行點穴時，請確保您的指壓力量適中，不要用力過猛，以免造成不良反應或傷害。同樣重要的是，在進行點穴療法時保持放鬆和平靜的心態，這有助於提高療效。
最後，點穴法通常是作為輔助療法使用的，不能替代傳統的醫療治療。如果您有嚴重的身體疾病或疼痛，請及時就醫尋求專業醫生的幫助。
總而言之，點穴法是一種古老而有效的療法，它在舒緩症狀、促進身心健康方面具有獨特的優勢。如果您有興趣嘗試點穴法，記得遵循醫生的建議並保持適度，並相信這種古老的醫學技術可以幫助您達到身心的平衡與和諧。
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