人一天睡眠時間三分之一，「該怎麼睡覺」是一門大學問。 《風水中國》鄭偉建揭「臥房6風水」，要是躺方向確，不僅造成睡眠品質，會影響自身人際關係及運勢。
睡覺時候，如果頭朝著西邊，警惕了，衰整年，看一下命理上是否適合。要是沒辦法，臥房床位只能西，千萬選灰色或木炭色床單。
頭朝南睡使人興奮導致失眠，可用色系寢具佈置，黃色有安神、緩解失眠效果；不要淺色或丁香色，這兩種顏色有刺激性。
這個方向屬於口舌是非方位，床如果這樣擺做夢，使人神經、運勢下降。
位理學認為西北屬乾坤「乾」，是睡眠有幫助方向，適合家裡輩。這個方向色調，黃色、白色、粉色主。
五、單身女性沖北，單身男性沖南運
單身女性來說，頭朝北臥旺運，單身男性是頭朝南。若結婚或男女同居，要看家裡誰主。另建議使用溫暖粉色、紅酒色寢具，能使人心神鎮定。
東邊是太陽升起方向，太陽磁場關系，一日計於晨，如果你希望每一天充實著，朝東睡適合。
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台裔陳怡（Celine Chen）12日獲得西澳年度最佳青少年高爾夫球選手，以及1517歲女子最佳桿數兩項。
[頭殼newtalk] 隨著台灣邊境解封，外界關切小三通何時能復航，國安會秘書長顧立雄今天(15日)表示，陸委會積極地綜合評估中，相信未來公佈，「會拖過春節」。立法院司法及法制委員會報告國安會112年度工作計畫及收支預算，邀請顧立雄、總統府秘書長李大維列席。陳玉珍質詢時關切小三通復航議題，並詢問國安會判斷下，中共想不想開放小三通？顧立雄回應，對方有意願。陳玉珍接續批評小三通卡關理由，政府說詞「一變變」，指中國政府檢疫人力相關設施裁撤，說各單位小三通復航做好準備，要透過管道讓岸知道我們狀況，但總統府說法稱沒定案，小三通復航是否上升到總統決策層級？李大維回應，該議題國家安全整體評估呈報總統，牽涉許多部會，總統會行政院商量，行政院會總統報告。至於後拍板是誰？李大維說，中華民國決策人是誰；陳問「所以是蔡總統說了算？」李說，這是憲法規定。陳玉珍追問開放小三通是否造成國安危機？顧立雄回應，總統提到是，有序交流，陸委會積極地綜合評估中，相信未來公佈，兩岸航運主管部門要溝通，
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有很多人房子裝修完搬到新家後，前幾天晚上會睡，我們這種情況叫做“認床”，認為是換到環境後不習慣造成。其實晚上睡可能床頭朝向有關係，床頭朝向會影響睡眠質量。那麼，臥室床頭哪個方向？
認為，床身順著南北方向擺放最佳，因為地理磁場南北方向，保證人體睡向磁力線方向，可以使人入睡。
床頭朝向，概括性地看：北、東、或者西，這三個正位宜，如果臥室不是南窗，可以南，因為睡床床頭朝向窗戶，否則會散氣。如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。
生肖豬、生肖鼠朋友，床頭宜朝北或者朝西，而朝西北或者西南。
生肖牛朋友，床頭宜朝西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。
生肖虎、生肖兔朋友，床頭宜朝東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時朝北。
生肖龍朋友，床頭宜朝北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。
生肖蛇、生肖馬朋友，床頭宜朝南或者朝東，而朝北。
今天來談談臥室中床墊該怎麼擺，包含了風水觀念，科學角度說明，易懂方式告訴大家臥房中床墊擺法禁忌：
門不能對著床墊(沖床煞)，床頭不能靠有門牆上
風水角度，門直接對著床墊，代表著煞氣會衝床。
開門見床，風水。
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科學上，門一打開看到睡床墊上人，如果眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人，注意門外動靜，時間一久，睡眠狀況會變差。
床頭靠著那一面牆壁，不能夠有門，門是人進出地方，臥室中人會因為門打開而需要轉頭去看，造成心神不寧。
床墊可以移動，如果房間太小導致床墊不能移動，可以藉著擺放一些傢俱，門簾或是屏風來阻擋。
廁所代表穢氣所在，廁門對著任何一個地方風水學上是。
如果廁門沒關，穢氣會流通，忌諱馬桶直接臥室或床墊，廁所有著濕氣，濕氣一多身體產生問題。
廁所門要關(馬桶蓋要蓋著，可減少馬桶水氣蒸發造成房間內濕度增加)，但是，廁所門關著會讓廁所濕氣累積產生黴菌，建議平時使用廁所抽風扇保持乾燥。
天花板上的樑柱橫豎不能著床，忌睡樓梯下。
樓梯問題樑柱，每天睡醒眼睛開看到樑柱壓頂，會有壓迫感，床上懸掛吊扇及吊燈。
風水學建議臥房中床頭位置，要實牆上稱作有靠山，沒靠山犯小人，會漏財。
科學觀點，若床頭遠離牆邊，頭頂上有空氣流動空間，睡眠時會缺乏安全感。
床頭放床頭板，沒放床頭板會造成頭部靠牆，下來，因為牆壁濕氣造成偏頭痛。
風水中，鏡子是用來反射煞氣，所以鏡子著床。
恐怖片演到鏡子裡看到不該看東西，如果半夜醒來，半夢半醒，受到驚嚇。
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電視沒開時候，像一面鏡子，同時，電視會讓你待臥室時間變長，了和家人溝通時間。
床頭不要擺放手機跟音箱家電用品，因為電磁波靠頭部時間過長。
窗簾無法完全遮蔽一大早陽光，加上噪音幹擾，隱私差，會影響睡眠，俗話說，床靠窗，遭殃。
床頭靠窗戶會漏財犯小人，床尾窗戶，有著生者送出去風水含義，天亮時候光線會窗戶直接照射到臉，睡。
床墊直接放地上，讓濕氣影響身體(陰濕煞)。
筋骨有問題，不論住是透天還是公寓，地板有濕氣，床墊。
床墊+床架高度膝蓋，床架總高度50-60公分左右，上下床，不傷膝蓋，床底不要堆積雜物，保持通風。
1. 床墊不能沒壞不換，一張床用個20年，床墊中累積濕氣黴菌塵蟎，會影響身體。
2. 大門房門會漏財，走道對著房門稱為一箭穿心煞，路衝類，有。
3. 夫妻床頭放花，風水學稱會犯桃花，單身人不在此限。
4. 房間裡頭有樓梯，犯了寡婦煞。
5. 神桌背後忌房間，會重影響 。
6. 房間沒有窗戶，像是監獄，空氣流動，濕氣累積。
床作用用來我們休息，而休息質量我們，因為只有休息了，才能有個精神面貌，第二天才能精神奕奕，若是休息什麼做，那麼床頭哪個方向風水呢？下面請大家隨七星堂一起來看看吧！
1、衛生間門沖床。因為氣衝身體，有礙。
2、床安放廚房。廚房油、煙味濃，氣、水、電管道縱橫，床安放這裡，顯然。
3、睡床上方不要懸吊燈具或吊扇。床位擺設離這些懸掛物此，否則人增加感，心情會因此。
4、樓梯之下安床。傳統風水認為，樓梯下擺床樑下擺床，造成壓抑感，有損人身心健康，對主人身心。
5、臥床不可擺放在橫樑下。以免造成壓抑感，人身心健康有所影響。是身體頭胸部不可壓，否則話，生病。
6、鏡子著床。大多數人知道鏡子可以床說法，因為鏡子有反射光，對著鏡子睡覺，會造成神經，引起睡眠質量差反應。