【丹意思】中醫詞典 |丹的讀音 |漢語文字 |

丹道的內外修行

古代道家追求長生不老，常用煉丹之術，分為內丹和外丹。其中，外丹指烹煉金屬和礦石以成仙丹，而內丹則是指通過呼吸控制和心性修持，達到內在的轉化。《黃庭經》中提到了九轉八瓊丹，這裡的八瓊是指八種煉丹材料，包括硃砂、雄黃、空青、硫磺、雲母、戎鹽、硝石和雌黃。據《博物志》記載，天下和氣相感，可促使丹砂出產。仁政能讓人民延長壽命，社會得以太平。

赤心誠摯而不虛偽，被稱為丹心。如謝朓詩中所述：「旣秉丹石心，寧流素絲涕。」此外，丹也是一個姓氏，歷史上有多位名叫丹的名人。丹陽是漢武帝時改鄣郡為丹陽郡，後來又分出宣城、毗陵二郡。丹州原是元魏時的汾州，後改名為丹州。

此外，南方邊界的色澤鮮紅，故而稱為丹徼，代表了南方的極限。丹丹是一個國家的名字，見於《南史》的記載。竊丹是一種鳥類，被列為九鳳之一。牡丹是一種花卉，又稱鼠姑，具有藥用價值。