你平時居住室內空間肉眼乍看之下，是乾，但只是你肉眼是看不到，各種懸浮物質，漂浮你住宅空氣中。
人體有影響呼吸系統疾病病毒，例如如COVID19 病毒、流感病毒，會飛沫形式漂浮空間中，如果使空氣流通
，可能會積聚濃度病毒懸浮微粒，吸入，引起呼吸系統感染。
有75%人回答説：他們是希望冬天時，可以在家打開窗户，促進室內空氣流通，但現實上，日常生活並沒有這樣做！
冬天室內室外温差夏天，且風，所以可以要夏天，會有時間進行換氣通風。
圖／freepik
進一步調查發現，不想這樣做人，原因：
2. 有開暖氣，電費會增加（43%）
「冬季，阻礙了室內通風」，這流行季節或pandemic 下，是安全情況。
1.是打開氣使房間，然後打開窗户。
使房間牆壁和地板是温暖 室温，一下子，你打開窗户，而下降到冰凍。
選擇是要打開窗户才能使氣流室內𣈱流進出，才能達到通氣效果。
2.二是可以時間內開窗，但縮小窗寬，不要全開，因為大量風會灌入房間。
3.三是縮短換氣通風時間，間隔時間可以縮短
冬天室內室外温差夏天，且風，所以可以要夏天，會有時間進行換氣通風。
例如，夏天，我們每時通風10分鐘。
冬季，我們可以通過每30分鐘，通風5分鐘或時間，來減小温度變化。
不管防疫
病毒，有多麼，但冬天，如果時間開著窗户，氣會化，室温會下降。
「冬季，阻礙了室內通風」，這流行季節或pandemic 下，是安全情況。
圖／黃軒醫生資料照片（朝日新聞）
「打開窗户通風，很」「打開窗户通風，很」
而且，這表示:我們人室內通風系統會產生複雜氣流 ，使病毒漂浮滯留空氣中，散去，會增加感染風險。
室內病毒污染沒散掉，室內傳播會變得室內病毒污染沒散掉，室內傳播會變得
「換氣次數」即每時新鮮空氣引入室內，並室內空氣排走次數。
「換氣」次數，能稀釋室內污染物。
只要換氣率，皆宜避免髒空氣，滯留於室內。
●打開窗户：但提醒大家，別打開錯窗户。
不要打開一個窗口或同方向一排窗口而已，因為打開兩個靠得窗户，房間內空氣流通會變，通風效率會降低。
選擇是要打開窗户才能使氣流室內𣈱流進出，才能達到通氣效果。
不要打開一個窗口或同方向一排窗口而已，因為打開兩個靠得窗户，房間內空氣流通會變，通風效率會降低。
圖／黃軒醫生資料照片（朝日新聞）
室內沒有應2個窗户或只有1個窗户，不要擔心，你室內有門，門打開，唯一窗口打開，可以形成通氣效果了。
門打開，唯一窗口打開。
圖／黃軒醫生資料照片（朝日新聞）
3.如果你家有窗，但不能打開，可以空調。
3.如果你家有窗，但不能打開，可以空調。
，你可以放暖氣，開個窗户，讓外面新鮮空氣引進，再開對面另一個窗户，促進通氣排出。
2、户型：客廳、餐廳陽台一條直線上，中間無遮擋有利用通風。
即室內原有空氣通過新風淨化設備處理後送回室內空氣體積。
3、樓間距：理論上，樓間超過樓1.2倍，通風。
但實際上這樣房子少之又少。
4、樓層：來説，樓層高通風能力，底層房子通風，而且日照時間導致。
房間風，外界富含氧氣新鮮空氣進入室內，而一個成年人情況下每時要呼出22升二氧化碳，室內二氧化碳含量增加，導致人們產生“缺氧症”。
時間過長會引起腦部供血會引起暈厥，迅速轉移到空氣流通處恢復。
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是夏天天氣、冬天開暖氣時候，甲醛揮發會加快，室內空氣流通，甲醛超標。
新鮮空氣是人們生活保障，環境不僅讓人感到，會帶來疾病。
一個成年人情況下要呼出22L二氧化碳每時，室內抽煙可致使PM2.5數值暴增12倍，如果室內通風，這些人體呼出廢氣、煙霧會聚集室內，從而出現“缺氧症”影響人體。
2.室內甲醛含量家居裝修中所使用塗料、膠、地板、傢俱材料會室內空氣帶來污染，其中主要污染物甲醛，甲醛人體危害，所以家庭裝修完新房後會房子放置一段時間進行通風後入住，避免受到甲醛侵害。
但裝修材料中甲醛揮發時間3-15年，室內如果通風，空氣流通，室內空氣排放出去，是甲醛、TVOC這些氣體或物質會懸浮空氣中。
甲醛是一種有毒物質，有致癌作用，人體危害。
夏天天氣熱，空調我們帶來，保證空調效果減少室內冷量流失，往往需要關閉門窗，因此室內空氣流通，保持這種狀態，室內空氣質量變差，滋生微生物和病菌引發各種疾病，通風受限極讓空調房中人員出現“空調病”，主要表現有：、嗜睡、、肌肉痠痛症狀。
北方冬季，很多家庭習慣裝地，這樣在家裏會感覺，但是時間處手密閉空間，空氣變，二氧化碳濃度升高，室內空氣流通，造成污染物堆積，加劇污染情況，增加室內人體致病幾率，造成慢性咽炎、鼻炎和支氣管炎慢性疾病。
房間風想想看肯定是。
第一細菌滋生，第二房間風黴氣味會。
呆有氣房間內，乾燥環境會導致口乾舌燥，咽喉腫痛。
比如説一夜關係。
時間過長會引起腦部供血會引起暈厥，迅速轉移到空氣流通處恢復。
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建議開排氣裝置打開房門通風換氣主要是要保持空氣流通，是卧室，廚房洗手間這需要通風，保持空氣流通，窗户，會滋生細菌！
▲你身體著想，天冷要開窗户讓空氣流通。
（示意圖／Pixabay）
記者李佳蓉／綜合報導天空因為空氣汙染一片灰矇矇，加上天氣轉涼，使得許多人緊閉門窗！但事實上，人一生中有80%以上室內度過，若未即時通風換氣，許多空氣中飄浮有害物質增多，新鮮氧氣減少，不僅使人昏昏欲睡，各種疾病會找上門。
陸媒《生命時報》指出，每天開窗是養生法，其中有6個時刻開窗。
陸媒採訪室內環境室內環保產品質量監督檢驗中心主任宋廣生，他分析出這6個時間點，窗户打開。
而最佳開窗方式，是家中距離兩個通風口打開，讓空氣有進有出，通風效果才好。
1.早起後
睡覺時室內空間封閉，一整夜呼吸，房內堆積許多二氧化碳，氧氣變得，而整理牀時，塵蟎、皮屑會飄空中，因此，開窗通風變得。
2.被子
温暖被子是蟎蟲！上面沾有人體汗液，只要受潮，加上温度濕度，適合蟎蟲存活。
被子拿到陽光底下曝曬外，開窗通風是保持被子乾燥方法，因此起牀後急著折被子，其攤開、撲，接著開窗透透氣，使被子中水氣蒸散，才能避免蟎蟲黴菌滋生。
3.下廚時
於油煎炒炸烹調過程中會產生大量油煙，加上食材高温揮發下產生有害物質，於鼻、眼、咽喉黏膜具有刺激性，易引發呼吸道疾病。
所以建議下廚時不僅要打開抽油煙機，並要做到「開、晚5分鐘關」，要開窗通風，烹飪結束後要繼續開窗10分鐘，避免油煙沉積家中散去。
4.洗完澡
洗完澡後浴室濕度，即時通風保持乾燥，避免產生大量黴菌威脅。
若浴室沒有窗户，要洗完澡後打開浴室門，並開啟環境中窗户，保持空氣流通。
▲避免打掃時塵土飛揚，專家建議開窗通風外，可先用濕布擦拭傢俱。
（示意圖／記者李佳蓉攝）5.掃除時
打掃房間時，即便使用吸塵器，空氣中會揚起大量細菌、塵蟎及皮屑，室內汙染物密集時刻！因此專家建議此時應戴上口罩，並開窗使空氣流通，以免吸入顆粒物。
且掃除時應濕抹布擦拭傢俱，才能減少空氣中飄浮物。
6.睡覺前
每天晚上睡前可開窗通風15分鐘，增加空氣中含氧量，有利於睡眠。
睡覺時，卧室門窗不要緊閉，可留個小縫讓新鮮空氣進入房內。
但窗户若是著頭部，使用窗簾遮擋，避免讓風吹。