加拿大尼加拉瓜公園最近舉辦一場尼加拉瓜瀑布簾幕後方瑜珈活動，受邀參加媒體和部落客表示，站瀑布後方露台上，開始要進入瑜珈境地有，一方面全身沾滿水氣需適應，二方面瀑布挾帶音量佔聽覺，專注力無法集中，感覺吵。
遊船接近瀑布那一刻，，沉睡細胞瞬間喚醒；什麼來不及思考，內心臣服，鬆了下來。
適應環境後，內有了轉變，找到心中「禪」，轉為享受洗禮，心靈獲得洗滌，讚嘆過癮。
力量，遠處看著世界三大瀑布ㄧ尼加拉瓜瀑布，實際靠近簾幕接受水氣、震天響水聲，感受層次截然不同。
視覺感受屬於腦式，止於「知」；後者有觸覺、聽覺震撼，非親身體會想像。
遊船接近瀑布那一刻，，沉睡細胞瞬間喚醒；什麼來不及思考，內心臣服，鬆了下來。
習慣扛著壓力現代人，直接有力水聲衝擊下，放鬆徹底。
類似感覺聽露營睡瀑布朋友説過，要能住上一段時間，什麼病痛應該消失無蹤。
打心底徹底放鬆，大多卡慣常思維模式，形同無形枷鎖。
聽著水聲，有助失序生命獲得協調，回歸正軌。
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人可以六、七天進食存活，但只要兩、三天喝水可能活不了。
水是生命源，世界上沒有什麼比水。
有水地方有生命，水分占人體比例百分之七十，整個地球百分之七十是水；療法領域，水持續貢獻著。
聽著水聲，有助失序生命獲得協調，回歸正軌。
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失眠人音樂療法研究，發現水聲能使人徹底放鬆，進入睡眠，於放鬆，具有直接影響力。
壓力繃如影隨形，喘不過氣，該走入，回到生命源。
一、潺潺溪流睜開雙眼坐上片刻，沉澱後閉目，想像溪流清涼撫慰每一吋肌膚，直到全身感受，為止。
二、 聽瀑布唰唰聲響，隨著水聲力道閉目想像，帶走和繃，停歇，直到內心安靜下來，地大水聲合一。