了深入瞭解淫妻癖和綠帽癖心理，了一年多時間圈子內幾百對淫妻癖和綠帽癖交流後總結了一下主要成因1、對自己性能力或生殖系統感到自卑，或者愛人聚少離多，心裏害怕伴侶背叛、離開自己。
3、最初是夫妻交友，交換過程中發現看別男人和自己老婆一起，帶來刺激要交換多。
2、對老婆寵愛。
我瞭解，有淫妻癖人大多不是愛自己夫人，而是愛，他們想要和別人分享夫人美。
因為夫人那超出愛意，讓他們夫人出軌行為中，感受到刺激。
3、最初是夫妻交友，交換過程中發現看別男人和自己老婆一起，帶來刺激要交換多。
4、對日益夫妻生活感到厭倦，想要尋回以前激情，嘗試多“”。
心理問題：或者外部環境和刺激誘發，比如喪失，婚姻戀愛問題，子女教育問題，國外心理諮詢很多情況是因為這些導致了事人產生了一些心理問題，尋求調整心理障礙：有個性偏差，伴隨一些輕度心理刺激因素，出現、範圍情緒障礙。
這種情況下，自己是可以意識到，但是靠個人是無法擺脱心理疾病：會出現認知、情感和意志行為心理過程障礙，精神活動和環境協調，腦功能有缺陷“綠帽淫妻”屬於心理障礙，不是一種“心理疾病”，但是大部分妻子會它形容成一種病，這是不合理到學術名詞，叫“窺淫癖”。
不要企圖改變方，你應該試圖改變自己。
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有一種情況，男人臆想，懷疑女朋友會出軌，於女朋友或者老婆出軌擔心、害怕和懷疑反而導致這種情況3、自卑，是對性自卑，很多人會表現出於自己性能力和性器自卑，這種性壓抑和於失去性配偶恐懼會讓他們選擇身體上滿足性伴侶，從而達到空間和法律關係上留住她目的4、色情文化影響，這個什麼好談，有些日本影視作品看多了，有了這樣幻想“綠帽淫妻”形成過程是複雜，不僅是這個，很多情緒或者反應形成過程複雜，如果沒有深入緻瞭解是可能知道某個人形成過程既然它是一種心理障礙，那麼即使你去找心理醫生，他會要求妻子一種有態度去幫助丈夫忌諱丈夫提到這個，妻子反過來一句“你是不是有病啊”我能理解妻子反感，但是你這樣情緒去面你老公，那他以往，心理壓力會，會覺得自己是不是有病作為一個現代人，誰身上沒點心理問題或者心理障礙不要一味、指責和逃避，請記住，他不是愛你，他知道自己情況，但是不能自己擺脱，需要你去幫助他合理、正確、理性認識“綠帽淫妻”，不要“談帽色變”像我之前博寫，我告訴一個女生她會愛上什麼樣男人，會遭受怎麼樣痛苦，結果是，她是愛上那樣人，遭受了那樣痛苦我們童年記憶和生活經歷決定了我們有怎樣潛意識，而我們潛意識決定了我們會怎樣判斷和選擇 一羣慾望支配，缺乏理性，渴望尋求心靈可憐人夫妻生活環境、經歷，有許多習慣、價值觀，這些大多是談不上什麼誰誰錯問題。
即使是“門當户”、價值觀，雙方會有許多差異：如果你不能容納這些差異，開始努力“幫助對方改變缺點”．你十有八九會發現，方不但接受意見，而且會“地堅持自己錯誤”。
不要企圖改變方，你應該試圖改變自己。
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因為你是自己主人，你改變自己改變別人要，而你自己改變後，對方會有所改變。
婚姻中男女如果異性發展過交往是不合適，婚姻不是東西，東西會存在許多禁忌，婚姻男女慎交異性朋友一種禁忌，不管這種交往多麼合乎情理，但關係，不管你如何解釋。
夫妻各自有自己朋友無可厚非，但如果一方這樣關係有異議，不管那種關係看起來多麼潔，繼續交往不合適，如果你想繼續保持關係，得給出一個可以讓對方認同理由。
女性追求一種承諾情愛關係，並以此作為目標；男性則不然，他會認為，接近目標過程才是精彩刺激。