| 脈輪 | 顏色 | 特質 |
|---|---|---|
| 第八脈輪 | 金色 | 超越自我意識，與宇宙合一 |
| 第九脈輪 | 銀紫色 | 與靈界溝通，接收神性訊息 |
| 第七脈輪 (頂輪) | 靛藍色或紫色 | 靈性覺知，智慧與直覺 |
| 第六脈輪 (眉心輪) | 藍色 | 創造力，直覺，冥想 |
| 第五脈輪 (喉輪) | 綠松石藍色 | 溝通，表達，情緒釋放 |
| 第四脈輪 (心輪) | 綠色 | 愛，慈悲，同理心 |
| 第三脈輪 (太陽神經叢) | 黃色 | 自尊心，自信心，個人力量 |
| 第二脈輪 (臍輪) | 橙色 | 情感，性，創造力 |
| 第一脈輪 (海底輪) | 紅色 | 生存，安全，穩定性 |
綠色脈輪：身體、情緒和能量的中心
綠色脈輪位於心輪下方，是身體的第四個能量中心。它的梵文名稱為 Anahata，意思是“不受傷害的”。
綠色脈輪與心、胸腺、肺和免疫系統有關。它代表著愛、同理心、接納和寬恕。當綠色脈輪平衡時，我們可以體驗到與他人的深層聯繫，並感受到對自己和世界的愛。
綠色脈輪失衡的跡象
當綠色脈輪失衡時，可能會出現許多跡象，包括：
| 症狀 | 原因 |
|---|---|
| 胸痛、心悸 | 壓抑的情緒 |
| 呼吸系統問題、過敏 | 恐懼或焦慮 |
| 免疫系統弱化、經常生病 | 自我價值低或孤立 |
| 自私、缺乏同理心 | 過度自我保護或控制慾 |
| 情緒化或依賴性太強 | 對愛或接納的渴望 |
平衡綠色脈輪的方法
有多種方法可以幫助平衡綠色脈輪，包括：
| 方法 | 益處 |
|---|---|
| 心輪冥想 | 專注於心臟區域，培養愛與接納 |
| 胸腺敲打 | 刺激胸腺，增強免疫系統 |
| 愛自己練習 | 善待自己，練習自我關懷和肯定 |
| 原諒 | 放下憤怒和怨恨，對自己和他人寬容 |
| 接納自然 | 在大自然中漫步或花時間與動物相處 |
| 綠色寶石 | 配戴綠色寶石（例如翡翠或綠松石），吸收其振動 |
| 綠茶或薄荷 | 食用含有綠色脈輪相關營養素的食物或飲料 |
定期練習這些方法有助於平衡並打開綠色脈輪，讓我們能夠更深入地愛與被愛，培養同理心以及建立與自己和世界的更深層次的聯繫。
延伸閲讀…
<轉>人體七脈輪介紹 – 天使之心能量工作坊
綠色是什麼輪？ 打開你的心輪，擁抱愛與慈悲 – 認識能量水晶