春季性生髮，萬物復甦，乍暖還寒，氣候不定，時而“沾衣欲濕杏花雨”，常有“吹面不寒楊柳風”，很多朋友穿衣不慎就可能導致受風着涼，再加上桃李粉黛，爭奇鬥妍，誘發鼻炎，主要表現為鼻塞、流涕、流淚、眼睛幹癢等，很多咽喉症狀繼而誘發耳內病變如中耳炎一類，十分痛苦。
通天穴位置重要，在中醫學中，通天穴被認為是足太陽膀胱經的腧穴之一，位於頭頂部位。中醫相信風邪首先入侵太陽，所以保護太陽脈的穴位是非常重要的。這個穴位的具體位置是在頭部，當前髮際線正中直上四寸，旁開一點五寸。
通天穴的涵義很深刻，根據中醫理論，人體的上部被稱為天，而通天穴就是通往經絡的重要關口。保養通天穴，能夠更好地增強人體的自身抵抗力，預防疾病的發生。
春日裏的生髮與養生之道
通天穴：頭部穴位之秘
春季來臨，萬物復甦，氣候多變，易引發鼻炎等症狀。通天穴作為足太陽膀胱經的腧穴，位於頭部正中線旁開1.5寸，正坐或仰卧取穴。按壓此穴具有宣通鼻竅、祛風清熱、蘇闕醒神之效。
- 定位：前髮際正中直上4寸，旁開1.5寸。
- 取穴方法：正坐或仰卧，在頭部，當承光穴後1.5寸，頭正中線旁開1.5寸處取穴。
《甲乙經》記載通天穴能治療頭頂痛重，《銅人》則指出其能治偏風口渴。通天穴對於治療鼻塞、鼻瘡、虛脱、眩暈等疾病有積極作用。日常按摩通天穴亦能促進健康。
通天穴保健與治療
當生活中遇到頭痛、鼻塞等問題時，不妨試試按摩通天穴。適當的按揉通天穴，對於緩解和治療這些病症有顯著效果。
注意：在進行穴位按摩時，應輕柔而均勻，避免用力過度造成不適。同時，如有特定疾病，建議在醫師指導下進行治療。
通天穴位置
通天穴是中醫學中的一個重要穴位，也被稱為百會穴。它位於身體的頂部，碰到頭髮分叉的地方。通天穴位置是在頭部的頂頭中央，也就是頭骨的最高點處。
通天穴位置在人體經絡系統中佔有重要地位。根據中醫理論，通天穴是藏華穴的起點，也是陽蹺募與陽蹺轉換的關鍵穴位。通天穴的特點是穴孔直通頭頂，與大腦相連，因此被視為「天之大穴」。通天穴與全身的經絡氣血相通，具有通風散寒、活血化瘀的作用。
通天穴位置的激活有很多方式，其中一種常見的方法是按摩。按摩通天穴可以促進血液循環，緩解頭痛、失眠等問題。另外，通天穴也是太極拳和氣功中的重要穴位，通過運動來養生。
在中國的民間傳説中，通天穴被認為是人與天之間的聯繫通道。當人體吸收了地氣和天氣的能量，通過通天穴融合為生命能量。因此，通天穴的位置被視為神聖而神秘的地方。