「陰陽五行中醫」是中國傳統醫學的核心理念之一。根據中醫理論，人體與自然界的五行、四季、五味等有著密切的關聯。五臟六腑、五體、五官等與五方、四季、五味相應，彼此相互影響，共同維持著人體的平衡狀態。而五行學説則是以相生相剋的觀念來解釋五臟之間的聯繫和平衡關係。破壞這種平衡就會導致病理狀態的發生。在臨牀上，運用五行生剋乘侮的規律可以解釋疾病的轉變，並且通過調理五臟腑功能來進行診斷和治療。因此，養生的第一步就是調理五臟，以維持身體的健康狀態。」
水曰潤下：水往下流。物質界中凡有滋潤、寒涼、閉藏特質者，皆曰水。在五行裡，水代表了向下運行的下行之氣。
金曰從革：革是變革之意，指可製作成各種器具、形狀的金屬。凡具金屬的收斂、沉降、肅殺的特性者，皆曰金。在五行裡，金代表了向內運行的內收之氣。
土爰稼穡：稼穡是指播種收穀，意指土地為萬物之母。物質界中，凡能滋養、孕育、受納、承載者，皆曰土。在五行裡，土代表平衡穩定之氣。
| 五行 | 特性 | 代表 |
|---|---|---|
| 木 | 生長、條達、舒暢 | 向外運行的展放之氣 |
| 水 | 滋潤、寒涼、閉藏 | 向下運行的下行之氣 |
| 金 | 收斂、沉降、肅殺 | 向內運行的內收之氣 |
| 土 | 滋養、孕育、受納、承載 | 平衡穩定之氣 |
當食物吃進身體以後，六腑扮演了消化、吸收與傳送的角色，其中需要的營養成分，就交由五臟轉換為精氣，並儲存在五臟裡，不需要的則在肺、腎的協助下，透過六腑淘汰排泄出去。
陰陽五行中醫是中國古代的一種醫學體系，它綜合了陰陽和五行理論，並應用於診斷和治療疾病。根據這一理論，宇宙萬物都是由陰陽和五行所組成的。
陰陽
陰陽是中國古代哲學中的基本概念之一。陰陽是對立而又相互依存的對立物。在中醫理論中，陰陽代表著生命活動的兩個方面，如冷熱，內外，靜動等。在中醫中，疾病的發生與陰陽失調有關。
五行
五行是中國古代的一種自然哲學，它包括了木、火、土、金和水五個基本元素。這些元素相互依存、相生相剋，並對應著人體的不同器官和疾病。每一個元素都有其特定的性質和作用。
中醫
中醫是中國古代的一種傳統醫學體系，它通過調節人體陰陽和五行的平衡，來治療疾病和維護健康。中醫使用各種方法，如針灸、中藥、按摩等來促進身體的自我修復和治療。
總結來説，陰陽五行中醫是一種獨特的醫學體系，它基於陰陽和五行理論，並應用於中醫的診斷和治療。這一體系有助於瞭解人體和自然界的運作，並提供了一種全面的方法來促進健康和治療疾病。