| 特性 | 五行 | 特徵 |
|---|---|---|
| 生長、興發、生機、條達、舒展 | 木 | 冒地而出、旭日東昇、陽氣動躍 |
| 温柔 | 木 | 曲直 |
| 滋潤寒涼、性質柔順、流動趨下 | 水 | 北方寒涼、養物均衡、陰液滋潤 |
| 寒虛 | 水 | 潤下 |
| 發光放熱、光熱四散、蒸騰上升 | 火 | 南方炎熱、陽氣用事、萬物佈施 |
| 明熱 | 火 | 炎上 |
| 順從、變革 | 金 | 西方肅殺、陽氣用事 |
| 強冷 | 金 | 從革 |
| 生長、承載、化生、孕育、長養 | 土 | 播種莊稼、收穫五穀、化生萬物 |
風：五行中的第一位
五行學説中，風佔據了至關重要的位置，是五行體系的首位。它象徵著變化、輕靈和無形，在自然界中，與空氣運動相關聯。
風五行特質：
| 特質 | 描述 |
|---|---|
| 性質 | 輕靈、飄忽 |
| 方位 | 東方 |
| 季節 | 春季 |
| 顏色 | 青色 |
| 五臟 | 肝 |
| 情志 | 喜悦、發散 |
| 味道 | 酸 |
| 動物 | 鳥類 |
風五行在人體中的影響：
風五行與肝臟相應，影響著人體的新陳代謝、氣血運行和情緒調節。
正氣：
* 氣機調暢
* 神采奕奕
* 情緒舒暢
邪氣：
* 氣機鬱滯
* 肝氣鬱結
* 情緒抑鬱、暴躁
風五行在環境中的體現：
風五行在自然界中體現為空氣的運動，包括大氣循環、風力和風暴。在環境學中，風五行與天氣、氣候變化和空氣污染等息息相關。
正氣：
* 空氣清新
* 風調雨順
* 氣候適宜
邪氣：
* 風邪侵襲
* 極端天氣
* 空氣污染
風五行與其他五行之間的關係：
風五行在五行體系中與其他五行之間存在著相互作用和剋制關係，表現在：
- 木生風：風是由樹木的搖晃而產生，具有生髮之氣。
- 風生火：風會吹旺火勢，具有助長之氣。
- 火克風：強大的火勢會消耗氧氣，抑制風勢。
- 風克金：風力會侵蝕金屬，具有破壞之氣。
- 金克木：金屬器皿可以阻隔風力，具有抑制之氣。
風五行養生：
在養生學中，風五行與以下事項相關：
飲食：
* 酸味食物：檸檬、橘子
* 綠色食物：菠菜、甘藍菜
藥物：
* 辛散之品：薄荷、紫蘇
* 疏肝理氣之品：柴胡、鬱金
運動：
* 舒展筋骨的運動：太極拳、瑜伽
* 促進氣血流暢的運動：跑步、游泳
情緒調養：
* 培養樂觀豁達的心情
* 避免情緒鬱結