【鹿仔樹根功效】鹿仔樹根功效大公開！從藝境到健康，都值得你的關注

[][構樹別稱繁多，溯因其全株皆具應用價值：][1]\n年幼嫩葉是飼養鹿隻的良好食物，樹皮含有豐富的纖維素，能夠製成宣紙、棉紙及鈔票的優質原料，故而得名「穀木」、「紙木」、「鈔票樹」、「楮木」。此外，構樹的整株會分泌乳汁，可加工製成糊料、金漆，因此又稱之為「奶樹」。\n雌性構樹會結出圓形的果實，外型類似鈴鐺般懸掛於植株上，橙紅色的熟果可以生食或製成果醬，因而有「噹噹樹」的別名。構樹的心材堅固，可用於製作木板和炭薪，故又稱「構木」。\n不僅如此，構樹的全株皆可入藥。構樹葉性涼味甘，具有清熱利濕、利尿、補腎益氣、強精壯陽、明目，強健筋骨等功效，可治療鼻血、喉嚨腫痛、胃部不適、腹瀉等症狀。楮實子性寒味甘，能改善腎虛、腰膝酸軟無力，強健筋骨，消水腫，改善視力模糊、白髮轉黑、陰虛陰痿等問題。構樹皮性平味甘，可緩解筋骨痠痛、風濕痠痛、皮膚癬疹等。乳汁則可用於治療皮膚癬、蟲咬傷，對野外求生者而言也是極佳的食材選擇。

別名	用途
穀木	飼養鹿隻
紙木	製作宣紙、棉紙、鈔票
鈔票樹	製造鈔票
楮木	製作糊料、金漆
奶樹	提取乳汁
噹噹樹	果實可食、製成果醬
構木	製作木板、炭薪

功效｜構樹全株入藥，具有如下功效：

鹿仔樹根功效

鹿仔樹根具有多種藥用功效，包括：

抗炎：鹿仔樹根中的沒食子酸化合物具有抗炎作用，可緩解疼痛和腫脹。
止痛：鹿仔樹根中的黃酮類化合物具有鎮痛作用，可減輕肌肉和關節疼痛。
抗氧化：鹿仔樹根含有豐富的抗氧化劑，如維生素 E 和多酚，可保護身體免受自由基損傷。
抗菌：鹿仔樹根中的皂苷具有抗菌作用，可對抗細菌和真菌感染。
利尿：鹿仔樹根具有利尿作用，可促進尿液生成，幫助排出體內毒素。

鹿仔樹根可透過煎煮或浸泡成茶飲用，或製成藥丸或藥膏外用。

藥理作用的研究

許多研究證實了鹿仔樹根的藥理作用：

一項研究發現，鹿仔樹根提取物能顯著抑制腫瘤細胞生長。
另一項研究表明，鹿仔樹根提取物具有抗氧化和神經保護作用。
第三項研究發現，鹿仔樹根中的皂苷具有抗菌活性，對金黃色葡萄球菌和白色念珠菌等細菌真菌有抑制作用。

使用禁忌

鹿仔樹根一般被認為安全，但某些情況下仍應避免使用：

孕婦和哺乳婦女：鹿仔樹根可能刺激子宮收縮。
腎臟或肝臟疾病患者：鹿仔樹根可能加重病情。
對植物過敏者：鹿仔樹根可能引起過敏反應。

劑量與使用方式

鹿仔樹根的劑量和使用方式因用途而異：

用途	劑量
煎煮茶飲	將 5-10 克鹿仔樹根加入 500 毫升水中，煮沸 10-15 分鐘
藥丸	每日 3-6 克，分次服用
外用藥膏	將鹿仔樹根粉末與凡士林或其他基底劑混合塗抹患處

注意： 使用前應諮詢合格的醫療保健人員。